De gemakkelijkste manier is om het sperma op te zuigen in een injectiespuitje van ongeveer 5 ml, deze kun je kopen bij je apotheek en kun je meerdere malen gebruiken (wel even schoonmaken na gebruik).
Om het sperma dieper in de vagina in te brengen kun je ervoor kiezen om een rietje te plaatsen op de injectiespuit (een nadeel is dat je de vaginawand kunt beschadigen als je niet oppast). Na het inbrengen  is het aan te bevelen om even te blijven liggen (ongeveer 15 minuten) zodat het sperma de weg naar de eileider kan vinden.
Het sperma kan de donor opvangen en vervoeren in een klein containertje, ook bij de apotheek verkrijgbaar. Eeen uitgekookt klein jampotje oid kan natuurlijk ook.